2014-03-22から1日間の記事一覧

リハビリのため、初めてトレーニングジムに行った

私は元々トレーニングジムのように室内で体を動かすのが嫌いだった。何か狭い部屋で黙々とやるのがつまらないと思っていたからだ。しかし、右膝の半月板を損傷してしまったので、早く回復するためにはトレーニングと思い、行くことにした。トレーニングルー…